おとめ座

“ルーティン作りニャ！”

夏の新ルール＆リズムを作っていきましょう。夜遅くまで頑張るのではなく、その分早起きをする、日が高い時間は室内で過ごす、許されるなら仮眠を取る、夕暮れのマジックアワーを眺めに行くなど、日課にしてみると一息つけそう。「私はこうする」「こういうスタイルで乗り切る」と宣言すると、周囲に容認されるはず。